Dzisiaj chciałabym Wam opisać trochę cerę suchą, którą niestety posiadam:D
Życzę udanej lektury! ;)
Charakterystyka skóry suchej :
Skóra sucha jest szorstka, i nieprzyjemna w dotyku, cienka oraz matowa. Może mieć nieco niezdrowy jasnożółty lub jasnoróżowy kolor. Prześwitują przez nią naczynka krwionośne. Jest mniej elastyczna. Pory zazwyczaj są zamknięte i niewidoczne lecz w pobliżu nosa, czoła bądź brody mogą pojawić się niewielkie zaskórniki co w moim wykonaniu całkowicie się zgadza ;) Cera sucha ma tendencję do silnego łuszczenia się czy tez podraznienia i zaczerwienienia.
Zaczerwienienie, podrażnienie może wystąpić po nieodpowiednim kosmetyku, lub gdy wystawimy naszą buzię na działanie czynników atmosferycznych. Również niekorzystny wpływ ma na nią zwykła woda gdyż po jej użyciu zaczynamy mieć uczucie ściągnięcia jak i również odczuwać dyskomfort.
Podstawowym zadaniem jest ciągłe nawilżanie, natłuszczanie oraz odżywienie skóry
Dlaczego mamy suchą skórę?
W naszym organizmie jest zmniejszona ilość wody oraz zachodzi proces starzenia się skóry. Cera sucha może być wrodzona, chociaż zdarza się że jest ona wynikiem zaniedbania, nieprawidłowej pielęgnacji cery ( nieodpowiednie kremy, toniki, maseczki czy też nieodpowiednie kosmetyki do makijażu )lub zanieczyszczeń powietrza czy wody. Odwodniona skóra twarzy wolniej się regeneruje i jest bardziej podatna na tworzenie się zmarszczek.
Pielęgnacja cery suchej.
Codzienna pielęgnacja cery suchej musi więc bazować na łagodnym nawilżaniu. Do mycia twarzy należy używać łagodnych żeli lub pianek, wodę z kranu najlepiej zamienić na wodę mineralną. Raz w tygodniu warto wykonać peeling twarzy, który usunie uszkodzony naskórek i na świeżo oczyszczoną twarz nałożyć głęboko nawilżającą maseczkę. Dzięki tym zabiegom cera sucha nabierze koloru i sprężystości.Obowiązkowo na dzień zaleca się kremy z filtrem UV, na noc kremy nawilżające, kojące i odżywcze. Świetnie sprawdzają się tutaj kremy z wyciągiem z aloesu, bogate w masło kakaowe, olejek jojoba i witaminę E. Cera sucha dzięki nim nabiera blasku.Warto też pamiętać, że cera sucha źle reaguje na gorące kąpiele, toniki alkoholowe oraz mydła. Nieodpowiednia pielęgnacja cery suchej sprawia, że skóra szybko się starzeje i bardzo wcześnie pojawiają się na niej zmarszczki.Cera sucha może być też objawem poważniejszej choroby: atopowego zapalenia skóry lub łuszczycy.
Składniki aktywne które powinny znaleźć się w kosmetykach do pielęgnacji skóry suchej:
* składniki które zatrzymują wodę : aloes, algi, alantoina, kwas hialuronowy, oczar wirginijski, melisa, rumianek
*składniki wygładzające i natłuszczające : oleje z awokado, oleje z ogórecznika, z wiesiołka, ze słodkich migdałów, kiełków przenicy, kokosowy
*składniki kojące: melisa, malwa, mimoza, nagietek, pantenol, bioflawonoidy, drzewo sandałowe
*witaminy : A, C, E, B5
* ekstrakt z lukrecji, mocznik
* proteiny (np. jedwabne, z migdałów, przenicy lub brzoskwiniowe oraz kolagen i elastyna)
* cukry (np. kwas hialuronowy)
* ceramidy
*gliceryna, aminokwasy
Również w zaciszu domowym możemy sobie pomóc przy pomocy tego co mamy w kuchni :)
Ciepłą papkę z rozgotowanego siemienia lnianego (2 łyżki nasion na 1 filiżankę wody) położyć na twarz i szyję mniej więcej na 15 min. Zmyć ciepłą wodą. Skóra stanie się bardziej delikatna, drobne zmarszczki ulegną spłyceniu.
Maseczka z truskawek i malin:
Rozetrzeć na miazgę trzy duże truskawki i kilka malin, dodać 1 łyżeczkę świeżej śmietanki, rozprowadzić na twarzy i szyi, zmyć po 15 min. Ta maseczka może uczulać, należy zrobić próbę z niewielką ilością maseczki położonej np. za uchem lub w zgięciu ręki.
Maseczka z awokado:
Połowę owocu rozdrobnić widelcem i rozmieszać z żółtkiem jaja i kilkoma kroplami soku z cytryn. Nałożyć na twarz i szyję, po 20 min. zmyć ciepłą wodą. Awokado ze względu na dużą zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych działa pielęgnacyjnie i ochronnie na suchą cerę, także od zewnątrz.
Kokosowy krem:
15 g oleju kokosowego, 15 g masła Shea, 1 łyżeczka oleju awokado, 1/4 łyżeczki wosku pszczelego. Połączyć wszystkie składniki razem podgrzewając w rondlu z wrzącą wodą. Kiedy wosk pszczeli jest niemal w pełni stopiony usunąć z ognia. Ciągle mieszać. Stosować na oczyszczoną twarz i szyję, zwracając szczególną uwagę na okolice oczu i usta. Pozostawić do wchłonięcia. Kokos i masło shea sprawią, że cera sucha będzie nawilżona.
Rozetrzeć na miazgę trzy duże truskawki i kilka malin, dodać 1 łyżeczkę świeżej śmietanki, rozprowadzić na twarzy i szyi, zmyć po 15 min. Ta maseczka może uczulać, należy zrobić próbę z niewielką ilością maseczki położonej np. za uchem lub w zgięciu ręki.
Połowę owocu rozdrobnić widelcem i rozmieszać z żółtkiem jaja i kilkoma kroplami soku z cytryn. Nałożyć na twarz i szyję, po 20 min. zmyć ciepłą wodą. Awokado ze względu na dużą zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych działa pielęgnacyjnie i ochronnie na suchą cerę, także od zewnątrz.
Maseczka winogronowa:
Kilkanaście umytych winogron rozgnieść widelcem. Soczystą papką obłożyć twarz oraz szyję. Po upływie 15 min. zebrać masę chusteczką higieniczną i przetrzeć skórę tonikiem.
Kilkanaście umytych winogron rozgnieść widelcem. Soczystą papką obłożyć twarz oraz szyję. Po upływie 15 min. zebrać masę chusteczką higieniczną i przetrzeć skórę tonikiem.
Kokosowy krem:15 g oleju kokosowego, 15 g masła Shea, 1 łyżeczka oleju awokado, 1/4 łyżeczki wosku pszczelego. Połączyć wszystkie składniki razem podgrzewając w rondlu z wrzącą wodą. Kiedy wosk pszczeli jest niemal w pełni stopiony usunąć z ognia. Ciągle mieszać. Stosować na oczyszczoną twarz i szyję, zwracając szczególną uwagę na okolice oczu i usta. Pozostawić do wchłonięcia. Kokos i masło shea sprawią, że cera sucha będzie nawilżona.
Maseczka gruszkowa:
Ucieramy gruszkę i dwie łyżki papki łączymy z łyżką miodu oraz łyżką mleka. W przypadku bardzo suchej skóry mieszamy 2 łyżki gruszki z oliwą i żółtkiem. Po 20 min. zmywamy letnią wodą.
Ucieramy gruszkę i dwie łyżki papki łączymy z łyżką miodu oraz łyżką mleka. W przypadku bardzo suchej skóry mieszamy 2 łyżki gruszki z oliwą i żółtkiem. Po 20 min. zmywamy letnią wodą.
Maseczka z kiwi:Wymieszać dokładnie 1 łyżkę stołową soku z kiwi z 1 łyżką stołową świeżego twarogu. Nanieść na twarz, zmyć letnią wodą po 20 min.
Maseczka z mandarynki lub pomarańczy:Wymieszać bardzo dokładnie sok z 1 mandarynki z 1 surowym żółtkiem. Nanieść na twarz i dekolt, po 20 min. spłukać dużą ilością letniej wody. Jest to maseczka zarazem odświeżająca i odżywcza.
Maseczka ziemniaczana:Ujędrniająca. Średniej wielkości ugotowany ziemniak rozgnieść widelcem i wymieszać z łyżką oliwy. Gdy trochę przestygnie nałożyć na skórę. Zmyć po 20 min. letnią wodą.
Maseczka z sałaty:
Wygładzająca. Drobno pokrojone liście sałaty zmieszać z olejkiem z kiełków pszenicy i 0,5 łyżeczki pudru dla dzieci. Nałożyć na twarz na 20 min. Zmyć letnią wodą.
Wygładzająca. Drobno pokrojone liście sałaty zmieszać z olejkiem z kiełków pszenicy i 0,5 łyżeczki pudru dla dzieci. Nałożyć na twarz na 20 min. Zmyć letnią wodą.
Maseczka marchwiowa ochronna:
Do soku z jednej marchwi dodać żółtko i kilka kropli oliwy z oliwek. Nałożyć na twarz i po 20 min. zmyć letnią wodą.
Do soku z jednej marchwi dodać żółtko i kilka kropli oliwy z oliwek. Nałożyć na twarz i po 20 min. zmyć letnią wodą.
Maseczka z marchwi i selera:
Łyżkę utartej marchwi i łyżkę utartego selera zmieszać z łyżeczką słodkiej śmietanki oraz kilkoma kroplami witaminy A + D. Masę nałożyć na twarz i szyję. Po 20 min. zmyć letnią wodą.
Łyżkę utartej marchwi i łyżkę utartego selera zmieszać z łyżeczką słodkiej śmietanki oraz kilkoma kroplami witaminy A + D. Masę nałożyć na twarz i szyję. Po 20 min. zmyć letnią wodą.
Maseczka ziołowa:
1 łyżkę zmielonych płatków owsianych, po 1 łyżeczce zmielonego rumianku i szałwii, 1 łyżeczkę miodu oraz kilkanaście kropli oliwy z oliwek wymieszać z przegotowaną wodą na gęstą papkę. Nałożyć na twarz i szyję na 20 min. Po zdjęciu maseczki spłukać skórę zimną woda. Uwaga: przy wrażliwej cerze płatki owsiane można zastąpić łyżką mleka w proszku.
Maseczka mleczno-migdałowa:
20 g sparzonych, wyłuskanych migdałów, 125 ml pełnego mleka, kilka kropli eterycznego olejku różanego lub rozmarynowego. Migdały przemielić bardzo drobno, połączyć z mlekiem i olejkiem eterycznym, nanieść na twarz i pozostawić na 20 min. Spłukać letnią wodą.
20 g sparzonych, wyłuskanych migdałów, 125 ml pełnego mleka, kilka kropli eterycznego olejku różanego lub rozmarynowego. Migdały przemielić bardzo drobno, połączyć z mlekiem i olejkiem eterycznym, nanieść na twarz i pozostawić na 20 min. Spłukać letnią wodą.
Maseczka z serka homogenizowanego:
2 łyżeczki serka zmieszać z 3 łyżeczkami kremu na dzień i łyżeczką soku z cytryny. Nałożyć na twarz na 10 min.
2 łyżeczki serka zmieszać z 3 łyżeczkami kremu na dzień i łyżeczką soku z cytryny. Nałożyć na twarz na 10 min.
Maseczka z malwy:
2-3 łyżki drobno posiekanych świeżych albo suszonych, pokruszonych płatków malwy wraz z pylącymi pylnikami zalać niewielką ilością jogurtu naturalnego i mieszać aż do uzyskania prawie jednolitej papki. Papkę rozprowadzić na twarzy. Maseczkę trzymać na twarzy 20 min., a po jej zdjęciu umyć twarz letnim naparem z nagietka, rumianku lub lipy. Maseczka jest zalecana dla cery suchej albo przesuszonej, matowej z łuszczącym się naskórkiem. Zapobiega też zmarszczkom i oczyszcza skórę.
2-3 łyżki drobno posiekanych świeżych albo suszonych, pokruszonych płatków malwy wraz z pylącymi pylnikami zalać niewielką ilością jogurtu naturalnego i mieszać aż do uzyskania prawie jednolitej papki. Papkę rozprowadzić na twarzy. Maseczkę trzymać na twarzy 20 min., a po jej zdjęciu umyć twarz letnim naparem z nagietka, rumianku lub lipy. Maseczka jest zalecana dla cery suchej albo przesuszonej, matowej z łuszczącym się naskórkiem. Zapobiega też zmarszczkom i oczyszcza skórę.
Pozdrawiam Wasza L. ;*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz